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中式減肥餐之一
中式減肥餐之二
晚餐紅棗枸杞烏雞湯麵1大碗(內含幾塊雞肉 汽車隔熱紙,50克掛麵,青菜1把,蘑菇數朵)
晚餐素炒西胡蘆、蝦米燒冬瓜、腐竹拌黃瓜,紅豆粥一小碗
早餐豆漿一碗、全麥麵包兩片、雞蛋一個
中式減肥餐之四全麥麵包 減肥 減肥餐 減肥門診 減肥中醫 快速減肥 癌症
早餐黑芝麻紅豆粥一碗,茶蛋一個,涼拌蘿蔔絲小菜
中餐清燉胡蘿蔔白蘿蔔羊肉1碗,香菜拌豆腐絲1小盤,饅頭半個
中餐腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹綠豆芽 肉毒桿菌,米飯半碗
早餐紅棗玉米糊糊一碗,素包子一個
早餐南瓜粥南瓜粥早餐南瓜枸杞大米粥、煎雞蛋、什錦泡菜
中餐素燜扁豆,番茄菜花,蝦仁蒸蛋羹,半碗米飯
中餐紅燒牛肉,涼拌菠菜,素炒芥蘭,半個饅頭
晚餐麻辣燙,包括豆腐、蘑菇、青菜、海帶、雞肉丸等一大碗
中式減肥餐之三
晚餐冬瓜排骨湯,胡蘿蔔青椒土豆絲、涼拌茄泥
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